COMO PERDI 60 KILOS E CONSEGUI VENCER A DEPRESSÃO!!!
Desde 2004, foram publicadas mais de 20 pesquisas que demonstraram a eficácia do corte de carboidratos na alimentação para emagrecer de vez (sem precisar contar calorias) e para a melhora geral da saúde.
As dietas de baixo carboidrato eram demonizadas e consideradas prejudiciais à saúde basicamente porque promoviam a um alto consumo de gordura, principalmente de gordura saturada.
Tem várias histórias de superação, pessoas que tinham sobrepeso e problemas de saúde devido ao peso, que conseguiram com muita força e determinação alcançarem o peso que tanto sonhavam.
A História da Isabelle Fischer não é diferente, com muita força e garra ela conseguiu Emagrecer 9 Kilos em Uma Semana:
A balança marcava 118 kg quando a estudante de direito Isabelle Fischer, 23 anos, decidiu emagrecer. Superar a depressão e o bullying foi seu combustível para mudar o corpo em dois anos.
"Sempre fui uma criança magra e arteira, daquelas que correm e brincam muito. Talvez, por isso, eu comia de tudo e não engordava. Comecei a ganhar peso lá pelos 14 anos, quando passei a ficar mais tempo sentada estudando.
Nessa época, descontava tudo de ruim que acontecia comigo na comida. Se brigava com a minha mãe, comia. Se me criticavam por comer muito, comia mais ainda".
Tive depressão e chorava o dia todo. Sem contar o bullying que sofria na escola por conta de estar acima do peso. Meu apelido era “Isabola”. Na frente dos outros, eu dava risada, mas era só para não demonstrar o quanto isso me fazia mal.Outra coisa que me incomodava era ouvir: “Você é tão bonita de rosto, por que não emagrece?”. Também me deixava mal não arrumar um paquera, não ficar com ninguém na escola.
Essas dificuldades fizeram com que um dia eu acordasse com sede de mudança. Era fim de 2012 quando levantei da cama cedo, fui a farmácia comprar um Shampoo e condicionador , quando vi a balança da farmacia e fui me pesar estava com 118,800 Kilos, fiquei arrasada.
Mas como as coisas não acontecem por acaso, naquele momento Deus colocou uma antiga amiga de Escola no meu caminho, há muito tempo que não nos víamos, e ela estava bem magra.Estranhei porque ela era gordinha assim como eu,então ela me falou sobre um médico Formado em Naturopia que ela seguiu um método criado por ele que deu muito certo para ela.
Fiquei Super Animada para tentar e ela disse que me ajudaria.
Ela me mandou o link da página desse médico(Dr.Rodolfo) acessei a página para ver como funcionava assisti um vídeo do médico explicando como funcionava , vou deixar o link do vídeo (Clique aqui), para quem quiser assistir.
Depois do vídeo tomei a decisão em testar o método dele.
E através da mudança na alimentação combinada com exercícios FEITOS EM CASA MESMO, em um mês completo eu havia perdido 09 KILOS. Muitos poderão achar que perdi pouco peso nesse tempo, mas para mim foi a melhor coisa que já havia me acontecido.
Apartir daí tive muito mais motivação para continuar a Dieta e seguir tudo certinho.
Dentro de 04 meses eu já havia perdido quase 40 KILOS.
Quando completei 06 meses da Dieta NÃO ACREDITEI, ESTAVA USANDO MANEQUIM TAMANHO M, AGORA COM 58 KILOS.....VITÓRIA, MUITO FELIZZZ
Agora só mantenho a alimentação de forma saudável meu organismo já se acostumou, mas tenho que estar sempre em alerta para as vontades, mas como normalmente só substituo por alimento mais saudáveis.
AGRADEÇO MUITO A DEUS E A MINHA AMIGA QUE ME APRESENTOU A ESSE MÉTODO MARAVILHOSO E TAMBÉM AO DOUTOR RODOLFO QUE CRIOU TUDO ISSO!
ASSIM COMO EU CONSEGUI, VOCÊ TAMBÉM CONSEGUI TENHA FOCO E DETERMINAÇÃO QUE SÓ VOCÊ PODERÁ MUDAR SUA HISTÓRIA
